Mosjonssvømming voksne (Masters)

Mosjonssvømming for voksne er et tilbud til klubbens voksne medlemmer. Medlem blir man ved å registrere seg på minidrett.no

Det er ikke krav om at du har vært noen tidligere aktiv svømmer, men du må ha grunnleggende svømmeferdigheter slik at du deltar på eget ansvar. Du styrer selv hva og hvordan du vil svømme - og dette er et tilbud for skånsom mosjon av hele kroppen i vann. Det kan bistås med å lage forslag til treningsprogram og øvelser. 

Tidspunkt kan sees i klubbens arrangementskalender nederst på hovedsiden, og vi prøver og tilby 2 økter i uken. Vi bruker Spond (app) med egen gruppekommunikasjon og for å angi om man kan delta på de ulike øktene. 

Krav for gjennomføring av mosjonsøkt er at vi helst skal være 3 voksne deltakere, hvorav 1 har godkjent grunnleggende livredningskompetanse. (Vi kjører livredningskurs innimellom og ved behov).